si può stilare un elenco di disturbi curabili con la giusta digitopressione. La depressione e i problemi dell'umore si combattono premendo le zone dell'ipofisi e del cuore. Contro il nervosismo, lo stress, l'angoscia e la stanchezza bisogna riferirsi alle aree del plesso solare, polmoni, ghiandole surrenali, reni, ipofisi. I punti dei reni e delle vescica sono da considerare per la terapia delle mestruazioni dolorose, la sindrome premestruale e la cistite. Facendo pressione sulle zone del pancreas, dell'intestino, del colon, dello stomaco e del plesso solare si curano i problemi digestivi e le coliti; con il rene e il cuore si combatte alle aree degli occhi, della fronte e del plesso solare; per la costipazione il punto dove è localizzato il riflesso dell'intestino. E poi ecc. ecc...

CARATTERI DEL TRATTAMENTO
praticando la riflessologia la senzazione che si prova è una spiccata rilassatezza. La durata del trattamento varia da soggetto a soggetto, quindi è impossibile dire quante volte sarà necessario ricorrere al massaggio per vedere scomparire il disturbo di cui si soffre. E' chiaro, comunque, che gli squilibri organici o le malattie psicosomatiche che si trascinano da più tempo e di natura grave avranno bisogno di un ciclo di intervento più lungo.

Attenzione però: nelprocesso di riconquista dell'equilibrio e quindi della fine della terapia, si possono verificare effetti indesiderati che si configurano come vere e proprie "crisi di assestamento", ma che segnalano la vicinanza dello scopo ultimo della terapia riflessogena, cioè la guarigione. Tra questi fenomeni si annoverano l'aumeto delle eruzioni cutanee, l'ncremento della sudorazione e della secrezione del naso e della bocca,l'innalzamento dei valori dell'attività intestinale e di quella della vescica urinaria.

ORIGINE ANTICA
Risalgono a circa 5000 annifa - in Cina e in India - trattamenti basati sulla pressione di punti precisi del piede, in alcuni casi coincidenti con quelli dell'agopuntura.

A Saqqara, in Egitto nella tomba di Ankhmanor conosciuta come "La tomba dei medici" (2330 a.C. circa), una pittura funeraria mostra un massaggio dei piedi e delle mani. Ippocrate, l'autore del famoso giuramento pronunciato da ogni medico del mondo occidentale, comprese il valore della riflessologia e la insegnò ai suoi discepoli.

Si narra che anche l'artista rinascimentale Benvenuto Cellini facesse ricorso al massaggio plantare per curare i propri disturbi. Il vero fondatore della riflessologia "moderna" occidentale è Wiliam H. Fitzgerald; il medico americano di Boston si accorse che esercitando accurate "digitopressioni" sul piede era in grado di eseguire piccoli interventi chirurgici senza anestesia. I primi specialisti ad utilizzare l'antica pratica "riscoperta" da Fitzgerald furono i dentisti, che riuscirono ad effettuare operazioni ondontoiatriche senza anestetizzante la parte interessata.

RIFLESSOLOGIA CHAKRAS
Tecnica per il riequilibrio energetico attraverso un lieve massaggio dei punti riflessi del piede.

Nella visione olistica gli esseri viventi si relazionano all'Universo attraverso differenti piani:

Fisico ------------------------>>>>correlato all'elemento Terra
Mentale---------------------->>>>correlato all'elemto Aria
Emotivo---------------------->>>>correlato all'elemento Acqua
Energetico/Spirituale--->>>>correlato Fuoco

Ognuno di questi piani svolge un'attività importante nella nostra vita ed il loro lavoro è strettamente collegato. La forza di ogni piano influisce sugli altri tre, proprio come avviene in natura nella relazione fra gli elemnti.

Negli esseri viventi ciò permette lo scambio energetico tra questi quattro piani è l'attività dei Chakras. La parola Chakras (in Sancrito) significa ruota/vortice. Gl Chakras sono centri di attività per la trasformazione, l'assimilazione e la trasmissione dell'energia Universale al fine personale e viceversa. Come un arcobaleno, essi connettono la mente ed il corpo, lo spirito e la materia, il Padre cielo e la Madre terra, il tutto con l'Uno ed esistendo simultaneamente in più dimensioni.

Ma che cos'è un Chakra? E' un punto di intersecazione tra vari piani, come la nostra società che è un'intersecazione di diversi livelli: politico, economico, religioso, culturale...che lavorano all'inisono per mantenere una struttura. La definizione scentifica di un vortice è la seguente: "una massa di fluido in un movimento circolare rotante dove il vuoto o la cavità che si formano al centro, attraggono i corpi soggetti a questa azione". I Chakra agiscono sull'energia come il vortice agisce sul fluido. Qualunque cosa incontrino sul loro piano vibrazionale, è attratta, elaborato e rimessa in circolazione.

Ciò dimostra che tutto ciò che ci circonda è fondamentale nutrimento per la nostra cresita e che l'ampiezza ed il contenuto dei Chakras dipende dalle nostre azioni nella vita quotidiana. Più siamo coscienti di queste azioni, meglio riusciamo a nutrire in maniera sana i nostri molteplici livelli.

La riflessologia chakras, quale tecnica di massaggio per il riequilibrio energetico, stimolando proprio i 7 punti Chakra Maestri situati nella zona plantare, influenza il benessere psico-fisico a livello generale.

Ognuno di questi punti ha una sua risultante sul corpo fisico e i punti fisici interessati sono esattamente la sede delle principali ghiandole endocrine e i gangli nervosi.
(1° Chakra/Surrenali, 2° Chakra/Ovaie, testicoli e prostata, 3°Chakra/Pancreas,4°Chakra/timo, 5° Chakra/Tiroide, 6° Chakra/Ipofisi, 7° Chakra/Pituitaria